传递健康理念 畅享运动人生——温州市运动促进健康科学健身大讲堂第二期圆满完成
时间:2023-03-21 09:31:30 浏览次数: 来源:温州市社体中心 字号:[ ]

为倡导健康生活方式,普及科学健身知识,宣传运动促进健康新理念,推进“体卫融合”高质量发展,3月17日下午,2023年温州市运动促进健康科学健身大讲堂第二期在温州市室内体育活动中心开讲,本期的主题为马拉松赛事防护。

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此次讲座正值温州马拉松开跑在即,特别邀请了温州市社会体育指导员协会普拉提运动委员会主任郑宏洲,为广大市民普及马拉松赛事防护知识,同时对温州马拉赛事运动康复志愿者队伍的成员进行专项运动防护培训,内容包括赛后肌能恢复拉伸、运动损伤处理、筋膜快速放松、运动肌效贴扎、运动康复指导等。

讲座采取线上线下相结合的方式,线下课堂授课的同时,利用微信视频号进行线上直播,引来913人次观看,获赞5599次,进一步扩大了运动促进健康科学健身大讲堂的受众面。

为不断满足人民群众日益增长的美好生活需要,为不同人群提供相应的科学保健知识,进一步提升我市城乡居民科学健身素养,下一步,温州还将继续推进各县(市、区)各场大讲堂活动有序开展,倡导运动促进健康,广泛宣传“运动是良医”的理念,深化“体卫融合”,推行全民健身社会化、生活化、科学化,为高水平建设现代化体育强省和共同富裕示范区建设提供有力支撑。

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