为推动全民健身工作，倡导“体育让生活更美好”理念，温州体育中心百姓健身房推出“四季美好·健身精神”系列主题活动，围绕二十四节气，在每个节气举办丰富多彩的健身活动，旨在弘扬传统节气文化，倡导更健康的生活理念。

本次节气健身活动特推出春分篇--中国式摔跤公益推广课。中国式摔跤是中国最古老的体育项目之一，它是一种民族形式的体育项目，也是中国文化遗产之一，早在四千年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。中国式摔跤要求非常严谨，它有着固定的基本姿势，这些姿势一般称为“跤架”，跤架的前脚为先锋，后脚是后卫。

活动参加方式

在温州体育中心百姓健身房现场报名，限15名（先报先得）。

要求：身体健康,体力充沛，各项健康体检指标基本正常。

活动时间地点

3月20日（周三）15:00在温州体育中心百姓健身房。

特别声明

选手有高血压、心脏病等不适合运动的疾病，请勿报名。活动中若有身体不适，请自行终止，健身房不承担由参与者自身身体原因引发的一切后果。

授课老师：陈旭东

中国摔跤教练

国际式摔跤国家级裁判

柔道国家一级裁判

温州市摔跤运动协会主席