岁序更替，华章日新

2022即将进入尾声

365个日夜，晨曦和月光辉映

映照出这一年我们的光芒

2023年温州市第40届元旦健身跑活动

将于12月26日上午10点开启报名通道

体育让生活更美好！

让我们继续以奔跑的方式

告别这非同寻常的2022，

共同迎接新年的曙光！

赛事内容

组织架构

主办单位：温州市体育局、温州市体育总会、温州日报报业集团、温州广电传媒集团

承办单位：温州市社会体育指导中心

协办单位：温州市社会体育指导员协会、温州马拉松协会

执行单位：浙江青鸟捷出体育文化传播有限公司

线上健身跑

参加人群：不限性别、不限地域

报名时间：2022年12月26日10:00-31日17:00

打卡时间：2023 年1月1日8:00-22:00

项目组别：3 公里组、5公里组

活动地点：不限地域，不限地点（公园、绿道、跑步机等均可）

线下迎新跑

活动时间：2023 年 1 月 1 日 8:00

活动规模：500人（不开启线上报名通道，由温州马拉松协会组织）

项目组别：4公里组

活动地点：三垟湿地公园

活动线路：（起点）三垟湿地北入口→上江路→（终点）三垟湿地西入口

线上健身跑活动配套

电子号码布

电子完赛证书

完赛奖牌定制服务

完赛奖牌（需购买）

（一）组委会将提供完赛奖牌定制服务，参赛者自愿选择，制作费19.9元需选手自理，限量3000个（温州地区免邮寄费，温州地区外邮寄费到付）。

（二）每位参赛者在购制完赛奖牌时，需认真填写收货地址，完赛奖牌将于2023年2月15日后统一寄出。若因参赛者自身原因（电话停机、地址错误、快递无法联系本人等）导致包裹退回的，后续如需重寄，邮费由参赛者自行承担。

线上健身跑报名方式

青鸟捷出官网报名：http://run.zjqnsport.net/

或扫描二维码，即可报名

（建议收藏链接，方便后续活动打卡）

（一）本次活动免报名费，发放电子号码布、电子完赛证书。

（二）报名年龄：参赛者持本人身份证(护照、军官证)等有效证件按年龄规定进行报名，年龄限18岁以上（2005年1月1日前出生），70岁以下（1953年1月1日以后出生）。

（三）报名流程：①登录青鸟捷出官网→②选择参赛赛事（元旦健身跑）→③点击报名→④选择参赛项目→⑤如实填写个人资料→⑥确认报名信息→⑦报名成功。

（四）参赛条件与须知：报名时请务必提供以下信息：姓名、身份证号码、性别、联系电话、联系地址。若信息不齐全，将无法完成报名，不能参赛。

（五）参赛人员应身体健康，经常性参加跑步等体育锻炼。开跑前一周内无身体不适，无感冒、发烧，以及其他可能影响状态，或对身体健康造成不良影响的疾病。参赛人员可根据自己的身体状况和能力，选择是否报名。以下疾病患者不宜参加：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过少的糖尿病患者；

6.其他不适合运动的疾病患者。

（六）报名成功后将不得更改项目。

线上活动规则

（一）成绩上传

1.在打卡周期内任意时间段完成打卡；

2.上传的运动数据，官方后台审核通过视为完赛；

3.跑步打卡地点不限；

4.所完成的公里数须大于等于报名项目要求公里数，且须一次性跑完相应里程，不得分多次跑完。

（二）打卡流程

登录青鸟捷出官网，进入“我的报名”

点击选取轨迹截图，选择相应运动页面截图

详细流程：①登录青鸟捷出官网→②选择“元旦健身跑”→③报名查询→④选择“上传运动轨迹”→④填写跑步用时、并上传相应的上传跑步图片（需包含明确日期、轨迹、公里数，可使用相应的运动APP截图，跑步机照片等）→⑤点击提交，等待人工审核即可（打卡需后台审核，数据延时请耐心等待）。

（三）若参赛选手未上传真实有效的成绩截图，将不提供线上完赛证书下载。

注意事项

（一）主办方不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者个人承担。

（二）跑步之前，请提前告知家人或朋友自己的跑步路线和计划时间，让亲友时刻了解您的跑步状态，同时做好充分的热身运动。

（三）跑步过程中，注意自行进行饮水及能量补给，若身体出现不适、疲劳感等，请放慢速度、量力而行，必要时放弃比赛，保证人身安全。

（四）跑步过程中，如遇到炎热、寒冷、大风、降雨等极端天气，请自行调整路线和计划，必要时放弃比赛，保证人身安全。

（五）跑步结束后，做好慢走、拉伸等放松和恢复运动，切忌骤停。

本规程解释权归2023年温州市“温度新闻杯”元旦健身跑组委会。未尽事宜，另行通知。

2023年温州市“温度新闻杯”元旦健身跑

咨询电话：0577-88868108

时间：周一至周五

上午09:00-11:30

下午14:00-17:3