又是一年暑假时，许多家长为了让孩子在暑假期间学得一技之长，纷纷为孩子报各种培训班.与往年不同的是，今年暑假，苍南各类体育训练班正如火如荼进行着。日前，小编走访了苍南县多家体育类培训班了解到，暑期体育培训成了炎热夏季里最热门的行业之一。区别于以往的文化类培训班，以游泳、羽毛球、乒乓球、篮球、跆拳道、网球等为代表的体育类训练班因其趣味性和休闲性得到了学生和家长的青睐。不少家长认为，利用暑假让孩子参加体育运动训练班，既能锻炼身体、增强体质，又能满足孩子的心理需求。随着家长观念的逐步转变，如今说起暑假，不少孩子都异常兴奋，对学习体育运动期待不已。

“收腿、翻脚、蹬夹水”，“划手腿不动，收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，并拢伸直漂一会”在县体育中心游泳馆内，孩子们正身着泳衣，跟着教练在学习蛙泳。

据苍南县体育中心教练介绍，学习游泳的学员从年龄7岁至18岁不等，如今的家长越来越注重孩子的身体素质，游泳无疑成为了夏日最热门的运动。生活从简，运动从水，游泳不仅可以增强身体免疫力，对人体的新陈代谢、生长发育、心肺功能都有着积极作用，同时它也是一项自救逃生的生存技能。“体育运动能锻炼孩子的身体素质和心理韧性，也能让人更开朗。我发现孩子的性格变得更阳光，学习注意力也集中了。”一位在等待孩子下课的夏女士说。

“我家小孩今年上初一，以前参加过羽毛球培训班，今年我给他报了篮球培训班，激烈的碰撞，更增加孩子兴趣。”市民吴先生在前台咨询给儿子报篮球班的事宜。不管是为了增强体质还是应对中考体测，家长对于体育培训这种形式越来越认可，越来越多的家长愿意让孩子在闲暇时走出去，更多地参加体育运动。“掌握一两项喜欢的体育技能尤为重要，而不仅仅是学习文化课知识。”吴先生说。

“正手强功，反手出击”、“滑步脚蹲下，扣球转小臂”家住天和的小硕正在上三年级，假期爷爷帮他报了一个乒乓球兴趣班。小硕说，自己平常在小区楼下也喜欢和小朋友打打乒乓球，但是没有正式学过，很是羡慕哥哥姐姐们漂亮的扣球，所以暑假就自告奋勇让爷爷给他报了乒乓球兴趣班。乒乓球运动不仅可以有效改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用；而且乒乓球运动能提高人体的速度素质、力量素质，同时在移动截球的过程中，又锻炼了身体的灵活性和协调性。

“全体都有，格斗姿势站好，空击用力出拳！”在一家跆拳道训练馆内，十几名孩子身穿白色道服，跟着教练练习套路姿势。“跆拳道不仅能锻炼孩子们的身体，还能给予他们健康的心灵，让他们懂得礼貌，使他们的意志得到磨练。”陈老师说。

一位学生家长说，他儿子今年10岁了，往年暑假期间每天不是吃着雪糕守在电视前，就是抱着平板电脑打游戏，暑期作业总是拖到最后才做。前几天，他们夫妻俩商量了一下，为了让他养成一个良好的生活习惯，还能强健体魄，所以暑假让儿子来练习跆拳道。与游泳、跆拳道、乒乓球、篮球相比，羽毛球、网球、轮滑、排球等体育运动也同样得到家长和学生青睐。

不少家长认为，特别支持孩子的选择，眼下很多家长在选择培训班时都会考虑孩子兴趣的培养。就体育类培训来说，体育运动，不仅能给青少年带来强健的体魄，训练孩子的专注能力和反应能力；而且能培养青少年坚韧不拔的性格；也可以潜移默化培养青少年积极的人生态度。在当前的教育环境下，每个青少年都面临着学习的压力，面对着看不完的书、做不完的题，更是让青少年压力倍增。体育运动可以有效地帮助青少年缓解压力，让青少年能够有一个愉悦的心情，学习更有效率，提高自信心。

“两个月的暑假，孩子虚度的话，开学的时候就很难收心。”一名中学老师告诉小编，但暑期也不宜盲目、过多地选择培训班，可根据自己的兴趣和爱好选择相应的培训班。

如何吸引更多孩子走出家门，进入运动场?

这里给家长们朋友支招：一要看孩子的兴趣爱好，只选对的，不选贵的；二要让运动更方便，不一定局限在特定的运动场；三是家长平时也要经常参加体育运动，哪怕是简单的快步走，都能在孩子面前起到率先示范作用;四要多参与亲子运动，如学习游泳可以和孩子一起报个亲子游泳班，也可以带着孩子就近参加各类企业举行的一些体育活动，以亲子方式让父母参与进来，让整个家庭慢慢形成运动的氛围，养成良好运动好习惯。”