健康生活是衡量区域内市民幸福指数的重要指标，近年来，群众的体育健身需求日益增长，全民健身成为共识。今年塘下镇积极建设和完善公共体育健身设施，新增6家百姓健身房，打造市民身边的健康加油站，完善提升全民健身组织网络和服务水平，满足广大人民群众的健身需求。一起来看一下。

在塘下凤士路的一处百姓健身房，宽敞的房间内配备了几台跑步机及各类锻炼设备，并设置了练习室，附近居民可以过来练习瑜伽、体操等健身项目。罗凤百姓健身房是今年刚建成投入使用的，占地面积100多平方米，前来锻炼的居民络绎不绝，当晚练习室内正在开展瑜伽课教学活动。

右脚的脚跟朝着左脚脚心的位置，弯曲右膝盖，眼睛看右手，手指尖都放下，尾骨卷。

来上瑜伽课的陈志燕告诉记者，百姓健身房不收费，扫一下二维码就能进来锻炼，而且器材方面跟专业健身房一样齐全，非常方便。

市民 陈志燕:这么好的环境，老师又教得很细心，我们希望下次还有第二期、第三期的一直在这边练习。

市民刘培格也对这新建成的百姓健身房赞不绝口，她说自己之前都是去附近的公园或马路上跑跑步，晚上出门锻炼对于女孩子来说不大放心，现在有个离家近的健身房，方便安全，体验也很好。

市民 刘培格:现在健身房建起来了，我们晚上在这边运动，跑步、动感单车这些器材都有，在这里很全的，就女孩子会安心一些，也很安全。

在翡翠花园小区，百姓健身房的设立同样得到业主们的欢迎，健身房内摆放了跑步机、动感单车等大大小小15种健身器材。据了解，该小区现有住户400多人，平均每天有30多人次来百姓健身房锻炼。

翡翠花园业委会主任 戴文平:每天晚上都很多，现在的业主晚上也都不用到外面去健身，因为我们健身房器材也是很齐全的，比较多，然后大家健身起来，互相交流一下各自的锻炼技巧。

塘下镇社会事务办主任 薛迪成:我们在小区、农村的文化礼堂，然后一些村居的室外开展了百姓健身房的一些建设，满足我们人民群众对体育运动的一些需求，打造我们15分钟的运动生活圈，使百姓的体育运动更加的丰富，而且更能让百姓体验到我们体育的一个政府主导、老百姓参与的一个需求。

据了解，像这样的百姓健身房，塘下今年新建6个，另新建提升1个多功能运动场、1个足球场、1条登山健身步道、1个体育小公园，在全镇形成遍布城乡、规范有序、富有活力的社会化全民健身组织网络，城市社区和有条件的农村普遍建有“15分钟健身圈”。